كوني باحثة عن السعادة

لستِ مضطره لتغيير حياتك رأسًا على عقب لتشعري بالسعادة يكفي أن تركّزي على مُتع الحياة اليومية البسيطة مثل الدفء او رائحة عطرك  وستتحسن حالتك المزاجية فورًا ، درّبي عقلك على التركيز على الإيجابيات، وستتراكم لديك المزيد والمزيد من هذه اللحظات الصغيرة التي تُدخل السرور إلى قلبك بإمكان العطر أن يُغيّر مزاجك في لحظات ولأن الروائح مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالذكريات، فإن بعض النفحات قادرة على إثارة مشاعر فورية كالفرح والهدوء والثقة رشّي نفسك بعطر مُنعش في الصباح من أسهل الطرق لبدء يومك بمزاج جيد هذه شرارة عطرية من السعادة .